Tiendas sostenibles en Madrid

Nos sumamos a la iniciativa NavidadesConCoco de El Hervidero de Ideas En estos meses de andadura hemos conocidos muchos proyectos fantásticos de emprendedores creativos y comprometidos con el medio ambiente. El Hervidero de Ideas es uno de ellos. Una empresa de comunicación, eventos y márketing que pone en marcha iniciativas innovadoras para la mejora socialVer más ⟶

Tres planes para adolescentes con los que triunfarás estas vacaciones

Se acercan las vacaciones de Navidad y en Rural It hemos preparado un montón de actividades para disfrutar de estos días en familia escapando por unas horas de las aglomeraciones de la ciudad y pasando un rato divertido. Si en casa tenéis adolescentes o niños un poco mayores, no siempre es fácil encontrar alternativas deVer más ⟶

Turismo enológico en Cadalso, un Plan It perfecto

Durante todo el año, la Finca Las Mariscalas, en Cadalso de los Vidrios, nos permite descubrir  los secretos del vino. Desde la vendimia hasta el embotellado, Antonio guía a los visitantes por viñedos y barricas mostrando (y catando) cómo se hace buen vino. Pero tu plan It no tiene porqué acabar cuando finaliza la visitaVer más ⟶

Reality bites: Carne procesada y roja, ¿es ésta la cuestión?

Por Olga Cuevas  La salud y en concreto las posibilidades de padecer cáncer, dependen de muchos factores: alimentos procesados o de mala calidad, contaminación, tóxicos, estimulantes, estrés, falta de ejercicio… La prevención del cáncer pasa necesariamente por llevar un estilo de vida saludable. El anuncio de la OMS de que considera la carne procesada comVer más ⟶

Hacer pan en casa (I)

 ¿Os apetece que hagamos pan juntos?  Llevo años haciendo pan en casa con una panificadora estupenda que me trajeron los Reyes Magos. El olor del pan recién hecho es uno de esos aromas que me transmiten felicidad, sensación de hogar y relax, y su sabor es inigualable. Hacerlo en casa me permite además elegir lasVer más ⟶

Reality bites: ¿Es mejor hacer 5 ó 3 comidas al día?

por Lucía Redondo Estrenamos sección en el blog, y lo hacemos con una colaboradora de lujo, Lucía Redondo, quien además es parte del equipo de Rural It Creemos que una alimentación saludable y consciente está al alcance de todos. No hace falta enredarse con dietas complicadas, comprar productos sofisticados o leer cientos de libros paraVer más ⟶